22 avril 2009
lundi : repas
Petit dej: 4 lu petit dej 1 petite pomme Midi: - un steak de soja-70g cru de risotto aux asperges-bol de crudité + huile/vinaigre-un txiw glacé Gouter: 2 tartines malines + nutella+confiture d'abricot Diner: - un steak haché- 150g de flageolet-1 conserve...